Blog: Nutricionizam

Nutricionizam nije nešto što se može naučiti preko interneta i prateći savjete popularnih kanala. Ne želim reći da je sve što ste pročitali pogrešno, ali nutricionizam je znanstvena disciplina i kao takav treba se shvatiti ozbiljno. Na svom blogu pišem o nutricionizmu sa znanstvenog aspekta.

nutrivat, meso
Nutricionizam

Meso u prehrani

Crveno meso izaziva podijeljena mišljenja u svijetu nutricionizma. Kao i kod ostalih namirnica, ključ konzumacije mesa jest uravnoteženost nutrijenata.

Pročitajte više
nutrivat, sjemenke u prehrani
Nutricionizam

Sjemenke u prehrani

Sjemenke kriju nutritivno bogatstvo. Saznajte, uz pomoć nutricionista, koje sjemenke mogu doprinijeti vašem zdravlju i na koje ih sve načine možete koristiti.

Pročitajte više
nutrivat, pms prehrana, pms
Nutricionizam

Prehrana u PMS-u

PMS može biti blaži uz pravilnu prehranu. Nutricionistica vam može pomoći odabrati namirnice koje će vam olakšati simtopme.

Pročitajte više
nutrivat, hrana za mozak
Nutricionizam

Hrana za mozak

Hrana koju jedemo može poboljšati moždane funkcije. Pročitajte savjet nutricionista, pronađite ideju za sljedeći obrok i poboljšajte svoju memoriju.

Pročitajte više
nutrivat, intuitivno jedenje
Nutricionizam

Intuitivno jedenje

Intuitivno jedenje pruža nam priliku da na zdrav način uživamo u hrani, prihvatimo svoje tijelo i odmaknemo se od zapadnjačkog pristupa hrani.

Pročitajte više
probiotici, nutrivat
Nutricionizam

Bakterije u crijevima

Dobre bakterije u crijevima pospješuju metaboličke procese i jačaju imunitet. Saznajte kako odabrati idealnu kombinaciju probiotika uz pomoć nutricionista.

Pročitajte više
nutrivat, iva tokic, nutricionist
Ova stranica koristi kolačiće, nisu jestivi - ali pomažu u korisničkom iskustvu!