Webinar: Praktični savjeti za prehranu djece sportaša

Ako imate dijete sportašicu ili sportaša sigurno ste se susreli s pitanjima:

  • Što im ponuditi prije treninga?
  • Koje namirnice kombinirati?
  • Što im ponuditi nakon treninga?
  • Kako isplanirati prehranu kada je na turniru i putu?

 

Nakon kupnje, link za video predavanje automatski će vam biti poslan putem e-maila.

 

65 €

Objavljeno na Google Google
Blanka piric profile picture
Blanka piric
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex provjerava je li izvorni izvor recenzije Google.
Bila sam kod Elene i nisam mogla poželjet bolju osobu koja če me voditi u mojoj želji da izgubim kilograme. Došla sam sa 75 kg i sada nakon šest mjeseci imam 64. Elena je toliko poticajna i ako malo skreneš s puta i malo zgriješiš" nema drame😁Sada imam više energije i poletnija sam. Zahvaljujuči Eleni mogu nositi stvari koje prošlo lito nisam mogla obuči. I zaboravila sam na celulit više ga nema😄
Objavljeno na Google Google
Monika profile picture
Monika
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex provjerava je li izvorni izvor recenzije Google.
Tople preporuke svima!!👏
Objavljeno na Google Google
Ivana Juric profile picture
Ivana Juric
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex provjerava je li izvorni izvor recenzije Google.
Moja suradnja sa nutricionisticom Brunom je odlična i za svaku pohvalu. Ona je vrlo dobar slušatelj, ljubazna i stručna. Uzima u obzir vaš tempo života i vrstu posla te onda prilagodi plan prehrane prema vašim potrebama. Brzo reagira na bilo kakva vaša pitanja i nedoumice. Definitivno preporučujem Brunu i Nutrivat svakome.
Objavljeno na Google Google
Karmen Roso profile picture
Karmen Roso
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex provjerava je li izvorni izvor recenzije Google.
Veliko hvala najboljoj nutricionistici u gradu! Bruna je divna, topla osoba koja mi je vratila nadu da mogu smrsaviti bez da gladujem.. godinu dana sam se sama mucila uz trening i najbolju prehranu koju sam mogla smislit (za moj pojam zdravu) i nisam izgubila ni grama, ali onda sam dosla kod Brune koja mi je ukazala na 5-6 gresaka koje sam radila a koje su bile kljucne, kad mi je poslala jelovnik smršavila sam 8,8 kila u samo mjesec dana 😍 hvala Bruna od srca, nastavljamo se druziti jer imamo jos posla! ❤️☺️
Ovjerio Trustindex
Trustindex verifikovana oznaka je univerzalni simbol povjerenja. Samo najbolje tvrtke mogu dobiti verifikovanu oznaku s ocjenom iznad 4.5, temeljenom na recenzijama kupaca tijekom posljednjih 12 mjeseci. Pročitaj više

Opis

NAJČEŠĆE GREŠKE KOJE DJECA SPORTAŠI RADE:

  • Preskakanje doručka
  • Premalo ili previše proteina
  • Krivi omjeri ugljikohidrata i masti
  • Nedostatak hidracije prije, tijekom i nakon treninga

 

Naš webinar pomoći će vam izbjeći ove pogreške i dati vam konkretne smjernice za pravilnu prehranu!

ŠTO ĆETE NAUČITI?

  • Kako pravilno i jednostavno organizirati obroke kroz dan
  • Koja hrana pomaže boljem oporavku nakon treninga
  • Brze i jednostavne recepte i ideje za sportske obroke
  • Kako prepoznati loše prehrambene navike i zamijeniti ih boljima

 

ZA KOGA JE OVAJ WEBINAR?

  • Roditelje djece sportaša
  • Trenere koji žele znati više o prehrani svojih sportaša
  • Sve koji žele podržati zdrav rast, razvoj i sportske performanse djece

 

UPOZNAJ NAŠE PREDAVAČICE:

Iva Tokić Sedlar završila je preddiplomski studij Nutricionizam u Splitu i diplomski studij Applied Human Nutrition na Oxford Brookes University-u. Osnivačica je i voditeljica Nutrivat nutricionističkog savjetovališta. Ima dugogodišnje iskustvo u radu sa sportašima i na dijetoterapiji. Službeni je nutricionist HNK Hajduk i predavač pri Visokoj školi Aspira.

Angelina Paić, završila je Prehrambeno-biotehnološki fakultetu u Zagrebu te specijalistički studij nutricionizma u Osijeku, gdje je obranila rad o prehrani djece. Osnivačica je i voditeljica nutricionističkog savjetovališta u Osijeku, gdje se bavi kliničkim nutricionizmom, zdravljem crijeva i hormonalnim balansom žena. Kao mama djece sportaša – nogometaša i plesačice – iz prve ruke razumije izazove pravilne prehrane u sportu te važnost podrške kroz uravnoteženu prehranu, regeneraciju i rast.

 

 

Ova stranica koristi kolačiće, nisu jestivi - ali pomažu u korisničkom iskustvu!