Prehrana je ponekad poput novog komada odjeće i svi isprobavamo različite metode kako bi što prije došli do cilja. Saznajte više o najpopularnijim trendovima u prehrani i zamkama koje donose.
Trudnoća je zaista drugo stanje za ženin organizam. Otkrij kako uravnotežena, personalizirana prehrana u trudnoći utječe na cjelokupan razvoj djeteta.
Trend u prehrani je konzumacija superfood namirnica. Upoznajte mediteranske super-namirnice koje su nutritivno bogate i lako dostupne.
Jedan od popularnijih trendova u prehrani je intermittent fasting ili povremeni post. Uz mišljenje nutricionistice donesite najbolju odluku za sebe.
Nutricionisti pomažu pri odabiru namirnica koje zadovoljavaju vaše nutritivne potrebe. Provjerite znanstveno dokazane tvrdnje prije uvođenja prehrane.
Bezglutenska prehrana ublažava simptome nekih bolesti. Zdrave osobe ne bi trebale izbacivati gluten, ako sumnjate na intoleranciju obratite se nutricionistima.
Poput trendova u modnoj industriji, mijenjaju se i trendovi u prehrani. Trend koji je sveprisutan u posljednje vrijeme odnosi se na konzumaciju namirnica biljnog porijekla ili plant-based prehrana. Saznajte kako je uravnoteženost povezana s plant-based prehranom i kako vam nutricionisti mogu pomoći u donošenju odluke.
