Prehrana je ponekad poput novog komada odjeće i svi isprobavamo različite metode kako bi što prije došli do cilja. Saznajte više o najpopularnijim trendovima u prehrani i zamkama koje donose.
Bezglutenska prehrana ublažava simptome nekih bolesti. Zdrave osobe ne bi trebale izbacivati gluten, ako sumnjate na intoleranciju obratite se nutricionistima.
Poput trendova u modnoj industriji, mijenjaju se i trendovi u prehrani. Trend koji je sveprisutan u posljednje vrijeme odnosi se na konzumaciju namirnica biljnog porijekla ili plant-based prehrana. Saznajte kako je uravnoteženost povezana s plant-based prehranom i kako vam nutricionisti mogu pomoći u donošenju odluke.